Wanneer begon het bij mij te kriebelen?

Wanneer begon het bij mij te kriebelen?

In deze eerste blog vertel ik wanneer het bij mij begon te kriebelen om aan de slag te gaan met seksuele opvoeding, hoe ik begon met een zelfstudie en samen met mijn partner een plan maakte voor de seksuele opvoeding in ons gezin.

Op deze pagina deel ik persoonlijke verhalen, inzichten en ervaringen over een onderwerp dat me na aan het hart ligt: seksuele opvoeding en voorlichting. Als moeder van drie kinderen en iemand die dagelijks bezig is met het thema ‘lessen over het lichaam,’ voel ik een diepe verantwoordelijkheid om bij te dragen aan een wereld waarin kinderen zichzelf, hun lichaam en hun grenzen leren begrijpen en respecteren. Maar hoe is dit allemaal begonnen? Wanneer begon het bij mij te kriebelen om me in te zetten voor seksuele opvoeding?

Het begon in 2018, toen ik zwanger was van mijn eerste kind. Ik was in verwachting van een dochter en al gauw fantaseerde ik over de eerste hapjes, stapjes en eerste woordjes. Ik zat heerlijk op mijn roze wolk tot ik ging nadenken over haar eerste verliefdheid, haar eerste zoen, haar eerste relatie en ook de eerste keer seks. Laat haar alsjeblieft zo lang mogelijk ons kleine meisje blijven, met al haar onschuld en vertrouwen in de mens. Voor veel ouders denk ik wel herkenbare gedachten.
Het begon met een paar ‘luchtige’ vragen aan mijn man. Ik vroeg hem: ‘Hoe gaan we haar “jeweetwel” noemen?’ en ‘Hoe zou je reageren als ze op vrouwen valt of zich van binnen een jongen voelt?’ Ook vroeg ik hem hoe hij heeft geleerd over zijn lichaam en het lichaam van de vrouw en ben ik nagegaan hoe ik mijn eigen lichaamsdelen noem en hoe ik ben voorgelicht over dit onderwerp. We kwamen er beide achter dat de voorlichting minimaal was en ook best laat.

Zelf kan ik weinig herinneren van de seksuele voorlichting die ik (als het goed is) heb gehad. Ik herinner de lessen wat lessen over voortplanting op de middelbare school, maar de gesprekken met mijn ouders of de basisschool kan ik me niet herinneren. Ik weet wel dat ik van mijn moeder sieraden uit China kreeg toen ik voor het eerst menstrueerde en dat ik heel blij was met mijn eerste schaamhaar, maar praten over seks of relaties, ik weet er niets meer van.

Ik begon me steeds meer te verdiepen in dit onderwerp en ook op social media zie ik dat er zich een sterke stroming vormt om de taboes over dit onderwerp te doorbreken en daar kan ik me helemaal in vinden. Ik zou graag willen dat ik open gesprekken met mijn dochter kan voeren over haar lijf, mijn lijf, over het lijf van een man, over gevoelens en over relaties. Maar ook over de positieve en negatieve invloed van (social) media, over aangeven wat je fijn vindt en over het aangeven van grenzen. Deze lessen over het lichaam vormen namelijk de basis voor je seksuele ontwikkeling en hebben invloed op de manier je naar jezelf en naar anderen kijkt en dat niet alleen. Het is ook de basis voor je toekomstige relaties, je zelfvertrouwen en je genot. Zoals je merkt, gingen mijn gedachten van luchtig naar serieus en van mijn rol als moeder naar de rol van de leerkracht.

Deze gedachten wakkerde een vuurtje aan en ik voelde me steeds meer verplicht als moeder én als leerkracht om ieder kind goed voor te lichten en ieder kind te leren, meisjes én jongens, dat het oké is om over je lichaam, seks en gevoelens te praten. Als leerkrachten kunnen wij het beeld wat kinderen van hun ouders meekrijgen verbreden en de basis leggen voor een neutraal beeld over het lichaam, seks en relaties waar zij de rest van hun leven wat aan zullen hebben. Maar vooral: hoe kon ik ervoor zorgen dat ze met vertrouwen en respect naar hun lichaam en hun eigen grenzen zouden kijken?

Langzaam maar zeker groeide dat kleine vonkje uit tot een missie. Ik begon boeken te lezen, gesprekken te voeren met andere ouders, en lessen uit te proberen binnen ons eigen gezin. Het was niet altijd makkelijk, en ik maakte fouten—maar juist die momenten hebben me geleerd hoe belangrijk het is om seksuele opvoeding toegankelijk, eerlijk en ontspannen te houden.

Op deze blog deel ik hoe dit proces eruitziet in mijn eigen gezin. Ik schrijf over de uitdagingen, maar ook over de mooie en leerzame momenten die we samen beleven. Daarnaast bespreek ik actualiteiten, deel ik mijn mening over boeken over seksuele voorlichting, en reflecteer ik op de rol van opvoeders in dit belangrijke proces.

Ik geloof dat ieder gezin uniek is en dat er geen ‘perfecte’ manier bestaat om seksuele opvoeding te geven. Wat ik wél weet, is dat openheid, respect en een veilige basis de sleutel vormen om kinderen sterk en zelfverzekerd te maken. Mijn doel is niet om je te vertellen hoe je het moet doen, maar om mijn eigen ervaringen te delen en je te inspireren om je eigen weg te vinden.

Ik nodig je uit om mee te lezen, je eigen mening te vormen, en vooral om nieuwsgierig te blijven. Samen kunnen we ervoor zorgen dat seksuele opvoeding een normaal en waardevol onderdeel wordt van het dagelijks leven—zowel thuis als in de maatschappij.

Veel leesplezier en inspiratie gewenst!
Liefs,
Loes

Tentoonstelling: The Art of Drag

Tentoonstelling: The Art of Drag

In het Frans Hals museum in Haarlem is tot 13 oktober 2024 de tentoonstelling ‘The Art of Drag’ te zien. Benieuwd wat ik van de tentoonstelling vond? Scroll dan door.

Drag is de laatste jaren meer te zien op straat en het wordt meer besproken in de media, maar drag bestaat al heel lang. Bewust of onbewust zijn de meeste van ons dagelijks bezig met wat ‘mannelijk’ of ‘vrouwelijk’ is. Dit komt terug in hoe we ons kleden en hoe we ons gedragen. Drag daagt deze regels uit en met kleding en make-up creëeren dragartiesten een personage en zetten ze verwachtingen op hun kop.

” Het is de eerste tentoonstelling in Nederland over drag vanuit en kunsthistorisch perspectief ”

Frans Hals museum Hal

The Art of Drag

Dragshows zijn wel bekend bij iedereen, want vaak wordt er in vol ornaat opgetreden, maar ook in het dagelijks leven kleden sommige mensen zich typerend naar de andere sekse, dit heet crossdressing. Een term die ik nog niet eerder had gehoord, maar heel logisch klinkt. De tentoonstelling laat zien hoe kunstenaars door de tijd heen kijken naar drag, crossdressing, gender en identiteit. Drag gaat ook vooral over vrijheid en jezelf zijn, want dat is nog steeds niet vanzelfsprekend.

De tentoonstelling van The Art of Drag is een mix tussen foto’s, schilderijen en video’s. Ook is er een boek gemaakt over de tentoonstelling die je kunt bekijken én aanschaffen voor thuis. De kunst gemaakt over drag vond ik leuk om naar te kijken. Drag voelt echt als een kunstvorm op zich. Wat drag met make-up kunnen doen is fantastisch. Vooral de verhalen vond ik interessant. Het raakt mij als ik lees wat een strijd sommige mensen moeten leveren om zichzelf te kunnen zijn. Ook voel ik me zo verbonden als ik zie hoe uitbundig vrij en authentiek zij kunnen zijn.

Hartjesdag

Verrast was ik door ‘Hartjesdag’. Een feestdag die ongeveer vanaf het jaar 1850 gevierd wordt en is ontstaan in Haarlem. Een lokale feestdag dus. Eeuwenlang vierde Haarlem elke derde maandag van augustus Hartjesdag. In de volksbuurten van Haarlem en Amsterdam gingen op Hartjesdag de mannen verkleed als vrouw en de vrouwen als man. Een omkering van het ‘normale’, net als bij carnaval. De kranten spraken schande van travesti en losbandigheid. Nou, dat is niks vergeleken met 100 jaar verder, ze moesten eens weten.

Het bracht mij wel op een leuk idee: ik heb Hartjesdag toegevoegd aan de werkvormen die ik aanbied in mijn e-book. Hoe leuk is het als kinderen ook Hartjesdag vieren, helaas is eind augustus vaak in de zomervakantie, dus rondom de lessen over het lichaam misschien. Lekker laagdrempelig, lekker luchtig en voor kinderen vooral grappig om te doen. Extra leuk als de leerkrachten ook meedoen natuurlijk!

Praktische informatie over de tentoonstelling

De tentoonstelling ‘The Art of Drag’ is te zien in het Frans Hals museum HAL, op de Grote Markt 16 in Haarlem. De tentoonstelling loopt van 12 april – 13 oktober 2024. Het museum is geopend van dinsdag tot en met zondag van 11.00 tot 17.00 uur en een kaartje kost voor volwassenen €17,50, mensen tot 18 jaar zijn gratis en ben je tussen de 19 en 24 jaar, dan betaal je €9.-, ze accepteren ook de Museumjaarkaart en andere kortingskaarten. Meer info over tickets, bekijk je hier.

Een doorstart voor ‘Lessen over het lichaam’

Een doorstart voor ‘Lessen over het lichaam’

Na de geboorte van mijn eerste kind startte ik met de lessen over het lichaam, daarna volgden er nog twee kinderen. Nu is het tijd voor een doorstart.

Ik kreeg opeens de kriebels. Ik stond in de bibliotheek en hield het boek ‘Ridder en prins’ in mijn handen. ‘O, leuk voor m’n seksuele voorlichting’, dacht ik. Maar ja, die doe ik niet meer was m’n tweede gedachte. Toen kwamen die kriebels dus. Wat nou als ik een doorstart maak.

Doorstart ‘Lessen over het lichaam’

Er schoot direct een to do-list in mijn hoofd: een nieuwe website, nieuwe foto’s, mijn e-book updaten, feedback vragen aan mijn familie en vrienden, oude collega’s benaderen en mijn workshop updaten.

Het begon met kriebels en ontwikkelde zich in een enorme drive om aan de slag te gaan. Alles klopt: de tijd die ik ervoor heb, de combinatie van onderwijs en voorlichten en bezig zijn met mijn missie, want die geeft mij de meeste drive.

Op een missie

Sinds ik moeder ben geworden, ben ik terug gaan kijken naar mijn eigen seksuele opvoeding en bewust bezig met hoe ik mijn kinderen wil opvoeden. Doordat ik in het onderwijs werk en ook lang in de kinderopvang heb gewerkt, heb ik ervaren hoe ouders en kinderen praten over zichzelf, over hun lichaam en hoor ik wat ouders en andere familieleden uitleggen aan kinderen op het gebied van seksuele voorlichting.

Door deze ervaringen heb ik ontdekt dat de seksuele opvoeding al heel vroeg begint én dat het echt de basis is van heel veel dingen waar je de rest van je leven wat aan hebt. Het gaat om je zelfvertrouwen, het leren kennen van je lijf, respect, verbinding en vooral ontdekken wat je fijn en minder fijn vindt en dit kunnen en durven aangeven. Ieder kind heeft recht op een volledige en neutrale informatieve voorlichting, als aanvulling op de seksuele opvoeding die vanuit huis wordt meegegeven. Ik voel het als mijn missie om ervoor te zorgen aan dat recht te voldoen en dat ieder kind in Nederland wordt voorgelicht.

Leerkrachten en opvoeders

Mijn website is bedoeld voor leerkrachten in het basisonderwijs die informatie zoeken, vragen hebben of willen deelnemen aan de workshop die ik geef. Ook is er een gedeelte voor opvoeders die informatie of tips voor thuis zoeken, vragen hebben.
Verder vind je op mijn website een boekenlijst die ik regelmatig update met (informatieve) boeken die geschikt zijn voor in de klas, voor je eigen persoonlijke ontwikkeling of leuk zijn om voor te lezen. Ook houd ik een persoonlijk blog bij met verhalen en ervaringen die in de breedste zin te maken hebben met de seksuele ontwikkeling.

Interview indebuurthaarlem.nl

Interview indebuurthaarlem.nl

“Omdat ik zelf in het onderwijs werk, weet ik dat het onderwerp vaak onder de tafel wordt geschoven”, vertelt de Haarlemse Loes (31). Begin dit jaar gaf ze voor het eerst haar workshop over seksuele voorlichting aan andere leerkrachten. Ze noemt het: ‘Lessen over het lichaam

Het idee ontstond thuis: haar dochter Brooklyn (2) werd geboren en Loes begon te fantaseren over haar eerste stapjes, hapjes en woordjes. Al snel gingen die gedachten naar haar eerste zoen, haar eerste relatie en haar eerste keer seks: “Ik besefte me door het krijgen van een kind hoe belangrijk het is dat meisjes én jongens goed voorgelicht worden. Het voelde voor mij als een roeping om daar zelf iets aan te doen.”

Lessen over het lichaam

Loes vertelt dat basisscholen verplicht zijn om bepaalde thema’s te bespreken: “Zelfs best zware onderwerpen zoals zelfbevrediging en trafficking. Veel leerkrachten voelen zich hier ongemakkelijk bij en sommige basisscholen geven niet eens seksuele voorlichting. Met mijn zelf ontworpen lessencyclus en werkvormen houd ik het luchtig en toegankelijk. Ik bespreek dan ook niet de praktische zaken, met plaatjes die laten zien hoe seks werkt, maar juist de respectvolle en zachte kant van het onderwerp.”

Op de basisschool

De workshop is gericht aan kinderen uit groep zeven en acht: “Hoe lichaamsdelen worden genoemd en wat voor soorten huwelijken bestaan weten kinderen van die leeftijd meestal wel. Dat heet seksuele vorming en krijgen ze vanuit huis vaak mee, terwijl seksuele voorlichting juist achterblijft. Ouders vertellen meestal wat zij zelf hebben geleerd of gebruiken, maar niet wat er verder nog beschikbaar is. Daarom is het belangrijk dat kinderen op de basisschool al leren over verschillende soorten anticonceptie, verschillende soorten menstruatieproducten en hun veranderende lichaam. Dan kunnen ze later zelf hun opties afwegen, in plaats van doen wat ouders doen.”

Tekst gaat verder onder de foto

Lessen over het lichaam | Foto: Indebuurt Haarlem

Sociale media

Sommige mensen menen dat kinderen eerder aan seks beginnen, als zij op jongere leeftijd seksuele voorlichting krijgen: “Daar is onderzoek naar gedaan! Het blijkt juist dat kinderen steeds vaker hun eigen lichaam eerst willen leren kennen voordat ze aan anticonceptie en seks beginnen. Kinderen komen tegenwoordig wel op jongere leeftijd in aanraking met seks, doordat ze op de basisschool al met een telefoon rondlopen. Elk hoofdstuk van mijn workshop bevat daarom een stukje informatie over sociale media. Ik wil kinderen meegeven dat de beelden die ze daar zien niet altijd overeenkomen met de realiteit en dat ze er zeker vragen over kunnen en mogen stellen.”

Opdrachten

Communicatie is een terugkerend onderwerp in de workshop: “Het is zo belangrijk om te kunnen vertellen wat je fijn vindt en ook om ‘nee’ te durven zeggen. Hier heb ik laagdrempelige opdrachten voor ontwikkeld. Het begint bij een rugmassage. Dan hoef je elkaar nog niet aan te kijken, wat kan voelen als een veilige eerste stap. Tijdens de massage leer je aan te geven wat je wel en niet lekker vindt. Daarna doe je hetzelfde tijdens een handmassage, waarbij je elkaar wél aankijkt. Zo leer je stap voor stap te communiceren over jouw persoonlijke voorkeuren.”

Voorlichtingskoffer

Als aanvulling op haar workshop zou Loes graag een koffer willen ontwikkelen waar de belangrijkste producten en voorwerpen in zitten: “Iedere school zou eigenlijk een voorlichtingskoffer moeten hebben, zodat je aan kinderen kan laten zien welke opties er zijn. Van condooms tot menstruatiecups en van glijmiddel tot spiraaltjes; het zit er allemaal in. We moeten ons wel blijven beseffen dat kinderen op een verschillend tempo geïnteresseerd en nieuwsgierig worden. Zijn leerlingen er nog niet klaar voor? Dan kijken ze alleen. De vragen komen vanzelf wel, op school of thuis.”

Tekst gaat verder onder de foto

Loes voor de klas | Foto: indebuurt Haarlem

Bij jou op school

Loes geeft de workshop op dit moment alleen aan leerkrachten: “Bij zulke onderwerpen is het heel belangrijk dat kinderen zich veilig voelen. Dat werkt beter als hun eigen leerkracht de lessen geeft.” Ben je geïnteresseerd in ‘Lessen over het lichaam’? Loes komt graag langs voor een workshop! Of schaf het e-book aan via haar website.

De link naar het interview op de website van indebuurthaarlem.nl